患有头皮白癜风，如何进行头发护理

白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病，引起这种疾病的原因是相当多的。由于皮肤的黑色素细胞功能消失，就很容易导致皮肤出现白斑等症状，白癜风可以发生在身体的各个部位，最常见的部位是面部和手足等外露部位。所以白癜风造成的负面影响是相当大的，会严重影响到病人的外观形象。

白癜风的发病率越来越高了，不仅成年人很容易得白癜风，而且现在很多的儿童也是很容易得白癜风。因为白癜风具有一定的遗传性，也有可能是遗传因素而引起的，特别是身体素质比较低下的时候就很容易导致白癜风的发生。所以大家应该保持健康的身体，要采取正确的措施来预防白癜风疾病的发生。

我们就来了解一下患有白癜风是不是要戒除烟酒。还有白癜风是要戒除烟酒的，知道香烟里含有大量的有毒化学物质和多种致癌物质，经常大量的吸烟喝酒就会导致身体各个器官的功能发生障碍，正常人吸烟就会影响到皮肤的正常代谢，白癜风病人经常吸烟就会加重皮肤病变的症状。经常喝酒就很容易受到酒精的刺激而引起白癜风病情加重，所以白癜风病人是要禁止吸烟喝酒的，也不能经常喝各种碳酸饮料。

大家要保持健康的生活方式来预防白癜风。在平时要注意劳逸相结合，要保证充足的睡眠时间，要学会放松自己，应该坚持体育锻炼，这样能够增强体质，可以提高身体的抗病能力，就能够起到预防白癜风的作用。同时还要注意饮食调养，在平时要保证营养搭配均衡，不能偏食也不能过度节食。最关键的是要保持积极乐观的生活态度，不要经常熬夜加班，也不能太紧张焦虑。

白癜风是可以采取中药治疗的。如果白癜风病情比较轻微，是可以采取中药治疗的，而且治疗效果是相当不错的。中药治疗没有任何毒副作用，能够从里到外调理病人的身体，可以起到清热排毒和活血化瘀的作用，就能够从根本上去除白癜风，就可以达到标本兼治的好效果，病情就不容易复发。

总而言之，发生了白癜风要去掉所有的不良生活习惯，要注重日常保健。病人在平时除了治疗以外还要注重日常护理，要有合理的作息时间安排，要保持生活有规律，而且要保持正确的饮食方式，多吃含铜元素丰富的食物，可以多吃黑豆和黑芝麻。还要对皮肤进行保养措施，要使用温和的护肤品来保养皮肤，尽量避免阳光的暴晒和各种刺激源的污染，这样才有利于白癜风病情的好转。