20121115云南卫视保健汇全集：关弘波教你清肝降火

编者按：大肠火过旺会造成了目赤、胆怯、头晕、胁痛、口苦、吐血、卧病、脉弦等患者，如果你有上述的患者那么就证明你改降降大肠火了。大肠火必要怎么降?两兄弟看看研究专家降大肠火的擅长吧!

本期广播节目恳请到的压轴是关弘波，表现形式是扑灭大肠火全攻略，主要清大肠降火的方法、哪些因素造成了大肠火过旺的内容可。

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该视频主要文字介绍：

本期压轴介绍

关弘波

关幼波，里面员，东城区人，1913年4月末显现出生，2005年5月末在京逝世。儿科，教授。16岁始团从其父关月末波学习医学，27岁独立学医。1950年参赞医学联合诊所，1956年调入北京医学医院。1979年晋充为北京第二医学院教授。曾任内科主任、北京医学医院所长，东城区政府人大推选，市委委员。享受当地政府享受国务院。现任各地区医学药学会主任委员、北京医学药学会名誉会长、里面华医学会内科分会理事、里面国医学研究院法学委员会委员，在国内外数十个医疗法学组织里面任职，被国家医学药管理局明确为各地区继承据说医学药研究专家经验团承发射控制系统团，为当代医学学家。著述有《关幼波临床经验选》、《关幼波胃癌杂病论))等书，发表研究成果数十篇。

法学上关据说以“治病必求其本”为主导理想主义，强调方药首先分清因虚而病、时年而虚，从气血人手辨明鬼正盛衰，倡导以阴阳为拟将，掌理气血、亦同、寒热、虚实成十纲方药。他以十纲结合脏腑方药，涵盖其他具体方药方法，阐明了肿惊天动地(血)一淤的临床生理父子关系，拓展了“肿淤观点”的层次与外延，并提显现出了原始控制系统的放射治疗法则，有着广泛的临床意义，衡常对疑难杂重证更为不小。他在国内率先把计算机技术用到医学放射治疗里面，研究显现出胃癌和胃脘痛放射治疗研究专家控制系统，除此以外获市创新奖。

临床擅长放射治疗内、外、仆、儿等各科疑难杂重证，对大肠胆控制系统疾病放射治疗尤为突显现出，总结显现出“治大肠十法”和以“化肿消肿解热”相接始终的治朱经验。

医学名词。指大肠炎亢盛的临床现象。由于大肠失疏泄，气郁化火或大肠热素盛肇因。与情志激动过度也有一定父子关系。临床表现多见目赤.胆怯.头晕.胁痛.口苦.吐血.卧病.脉弦数等症。

8种食物助你化肿祛火

1、【朱金蚬炖馒头】

物料：馒头300克，蚬50克，姜片3—5片，的水1000毫充，长芦新鲜。

应该：将新鲜蚬子洗去地下水，吐沙后日后放入切好的馒头块、姜片，赞的水盖满酱料后，放到电锅内，包被上保鲜膜，外锅放的水1超级杯，等开关跳起后亦可赞上佐料饮用。

服法：1周2~3次当杏仁里面村膳或点心饮用。

解释：这味炖杏仁可补大肠养大肠，补里面大肠，祛湿去鬼。蚬常被提拔为医疗卫生不好蔬果。蚬里面主要成份为大肠糖及核糖体，有效地体液内的翻修，而且，蚬里面内含多种有机矿物质、摄取B2、B6与B12，博于身体各项功能的保障。

蚬还内含多样化的胆碱，是最主要的营养。馒头甘凉，利尿，大肠和里面，二物都有化肿止痛、养大肠和里面之功。

2、【油红茶炒木耳】

物料：油红茶15枚，白木耳15克，黑木耳15克，长芦、香油，葱、姜新鲜，大山100毫充。

应该：

1、将黑、白木耳烘烤熟烘烤熟后，长条条状备用;

2、大枣烘烤熟(剖开)备用;

3、姜入油锅爆香后，放入一早的黑、白木耳翻炒几下后，日后赞入烘烤熟好的大枣，赞的水盖上锅盖略微焖5分钟后日后快速翻炒，收杏仁后赞入佐料亦可饮用。

服法：当正餐里面村膳饮用，每周数次。

宜忌：头痛者先以。

解释：油红茶富内含各类摄取，可说是摄取的宝库。而木耳性味甘衡，有清肺热、养胃大肠阴、滋肾枯之药用价值。木耳里面内含有一种里面空化学成分及多样化的钙元素，可增赞体液的免疫力。

3、【玉兰熟】

物料：玉兰10克，油红茶10枚，的水500毫充，长沙湾粉10克，的蔬果新鲜。

应该：玉兰烘烤熟赞的水，火灾烘烤滚后转为小火煎30分钟，过滤得用药杏仁后赞油红茶续烘烤15分钟后赞的蔬果，赞长沙湾粉烘烤溶后放入罐里面，日后装入冰箱里面让它凝成果熟状，亦可饮用。

服法：当点心饮用。

宜忌：头痛者、肾脏虚寒者先以。

解释：玉兰内含有17种和23种微量元素，能使体液延缓衰据说，扶正固本、增强体质，里面药性味原属甘衡带微苦，有大肠安神定惊之功，赞上油红茶的补里面健大肠效用，对于大肠气的疏通，大肠火的衡缓有不小的助益。

4、【马蹄蛋杏仁】

物料：马蹄250克，鸡蛋1个，香油、长芦新鲜，大山1充。

应该：

1、准备鸡蛋1个，并打咸蛋花备用;

2、将荸荠烘烤熟削皮面糊，赞的水烘烤沸，转为小火烘烤10分钟后，赞入打好的蛋花亦可刹车，滴上几滴香油、新鲜长芦亦可饮用。

服法：里面村膳或当点心饮用。

宜忌：头痛者暂停用。

解释：荸荠甘寒，化肿化肿，止痛退朱。原则上于衡常易于显现心悸，有粪，胸闷想像中差，口苦黏腻，身体常觉重重的，易于疲倦，小便量较少且颜色较朱，舌苔朱腻，原属湿热者的日常医疗卫生杏仁品。

5、【清爽芹果】

物料：大蒜(新鲜)、苦瓜、小朱瓜、青椒、青苹果、新鲜。

应该：得用以上5种瓜果，两兄弟榨杏仁，滤去渣得用杏仁，日后赞入新鲜亦可。

服法：冬辄口干舌枯、眼睛分泌物多时可每辄1次。

解释：大蒜味辛、甘、性凉、化肿衡大肠，有健胃、降压等药用价值，日后赞上其它的化肿蔬果，使果菜杏仁更有利尿、养大肠滋阴的作用。衡常对于易于有口苦、口臭、大便枯结、多眼屎等原属大肠火旺者已是绝配。

6、【苡苓竹叶粥】

物料：苡裕60克，竹叶150克，土茯苓20克。应该：

应该：将上述物料烘烤熟，将土茯苓用纱布包被好，同烘烤成粥。

服法：得用显现出土茯苓喝粥，1周数次。

宜忌：服时忌红茶。

解释：土茯苓性味甘淡衡无毒，入大肠、胃二经，可止痛解热，健大肠胃，博体质，消炎化肿;竹叶甘衡;苡米甘淡微寒。全方化肿除湿，健大肠整胃，对大肠解热较易、易于显现出现病症，指甲疾患，痉挛骨痛，恶疮溃烂肿毒等患者体质，都有预防原任放射治疗的药用价值。

7、【朱豆杏仁】

物料：10克，朱豆50克，新鲜。

应该：烘烤熟放面线里面，朱豆烘烤熟用凉的水烘烤熟1小时，捞显现出倒入锅内赞的水新鲜煲杏仁。

服法：至朱豆烂，拣显现出，赞调味亦可饮用。

解释：补虚养大肠，消肿祛瘀。原则上于慢性大肠炎、大肠大肠肿大者改授。

8、【杞枣鸡蛋杏仁】

物料：子30克，油红茶10枚，鸡蛋2只。

应该：子烘烤熟沥干，油红茶烘烤熟去核，两兄弟放于面线里面，赞大山新鲜烧开后，赞入鸡蛋烘烤熟，调味亦可。

服法：分2次饮用。

解释：补大肠肾，健大肠胃，滋阴润枯，养血除烦。原则上于大肠肾倒闭、大肠胃虚弱者已经以及慢性大肠炎、大肠硬化患者。